Nous avons vu ce qu’était le fond de sac pour les randonneurs ayant l’avantage de ne porter que les affaires du jour pendant le trek (Cf. article « le fond de sac »).

Pour les trekkeurs du GR20 qui souhaitent prendre l’option « portage réduit », voici les éléments à ajouter dans le sac (le fond de sac est déjà fait, comprenons-nous bien !) :

  • L’hygiène
main

– Un savon d’Alep (astuce : il est multi-usage ! Fait office de savon, dentifrice, lave le linge et désinfecte les plaies. En plus, il est biodégradable).

Brosse à dent

Lingettes de toilette biodégradables

papier, mouchoirs

– Une serviette microfibre

 

  • Couchage

– Un sac de couchage température confort (0°C à -5°C=

– Un sac à viande ou drap de soie (permet de gagner des degrés et évite de salir le sac de couchage).

– Des boules quies.

 

  • Vêtements

– Pantalon de trek

– Pantalon de pluie ou sur-pantalon

– Short

– Veste imperméable

– Polaire

– Tee shirts et sous-vêtements de rechange

– Sandales (une fois que vous êtes arrivé au refuge)

 

Votre sac est prêt pour 2/3 jours, en route pour le GR20 Portage réduit !

Formule guidée :

GR20 sud portage réduit

GR20 Nord portage réduit

GR20 Sud et Nord portage réduit

GR20 Integral

Formule liberté :

GR20 sud

GR20 Nord

GR20 sud et nord

 

A prestu  !

 

 

Written by corsica

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